Garmin Forerunner 920XT: para correr y mucho más

Garmin Forerunner 920XT es el más clásico y elegante reloj deportivo, con métricas de entrenamiento avanzado y seguimiento en vivo de la actividad durante todo el día. Incorpora un gran número de funciones superiores y se puede llevar con traje de neopreno o de sport a la oficina. Y aunque es un modelo descatalogado por Garmin, sigue siendo favorito de muchos profesionales del triatlón.

La función de monitor de actividad realiza recuentos de los pasos, horas de sueño y las calorías quemadas durante el día, lo que proporciona una referencia más completa de la actividad diaria. Su pantalla a color de alta resolución, correas flexibles articuladas y su modo reloj, permiten llevarlo todo el día y en cualquier situación.

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Running con el Forerunner 920XT

El Garmin Forerunner 920XT ayuda a conseguir una técnica de carrera óptima al usarlo en combinación con el monitor HRM-Run o el HRM-Tri. Esta vinculación permite al 920XT registrar 6 factores de la dinámica de carrera:

1. Cadencia (número total de pasos por minuto).
2. Longitud de zancada (longitud de una pisada a la siguiente).
3. Tiempo de contacto con el suelo (tiempo que el pie permanece en el suelo durante cada paso).
4. Equilibrio de tiempo de contacto con el suelo (balance izquierda-derecha del tiempo que pasa cada pie en el suelo).
5. Oscilación vertical (grado de suspensión durante el movimiento que realizas al correr).
6. Relación vertical (relación de oscilación vertical a la longitud de zancada).

Este reloj inteligente 920XT también incorpora un metrónomo con alertas sonoras y de vibración para guiar tu entrenamiento de cadencia.

Entrenamiento en bicicleta

El 920XT es compatible con distintos sensores, como los de velocidad, cadencia y frecuencia cardíaca. De esta forma, dispondrás de funciones avanzadas para tus sesiones de entrenamiento de ciclismo.

También puede mostrar métricas de potencia al vincularlo con medidores de potencia ANT+, incluida la gama Vector de sistemas de detección individual y doble para pedal. Es capaz de estimar el VO2, si usas adicionalmente un monitor de frecuencia cardíaca y un medidor de potencia.

Posee un indicador de color que muestra tu nivel en comparación con el de otros atletas de tu mismo grupo de edad. Otra de las funciones que permite comparar tu rendimiento con el de otros atletas, es la de segmentos de Garmin Connect. Una vez que hayas acabado tu recorrido y lo hayas cargado en Garmin Connect, puedes ver tu posición en la clasificación de segmentos.

Natación en piscina o en aguas abiertas

Si entrenas en piscina o en aguas abiertas, el reloj multideporte Garmin Forerunner 920XT obtiene métricas de natación detalladas, incluidas la distancia, el ritmo, el recuento de brazadas, la velocidad de brazada y la puntuación SWOLF.

La función de registro de ejercicios de técnica te permite rastrear fácilmente ejercicios de natación y series en la piscina. Por su parte, los dos tipos de temporizadores de descanso, te ayudarán a volver al agua justo a tiempo. Por otro lado, las alertas de tiempo sirven para ayudarte a mantener el ritmo y las alertas de distancia para saber cuándo finaliza una serie. Incluso dispones de alertas para calorías y ritmo de brazada.

Funciones avanzadas

Cuando se usa con un monitor de frecuencia cardíaca, el Garmin Forerunner 920XT ofrece funciones adicionales para medir tu estado de recuperación, así como tu potencial de carrera. En primer lugar, comprueba en tiempo real tu estado de recuperación en los primeros minutos de una actividad aeróbica. Después, el 920XT te indica cuanto tiempo debe transcurrir antes de realizar otro esfuerzo intenso.

Puede también estimar tu VO2 o consumo máximo de oxígeno en carrera cuando se utiliza con la correa HRM-Run. Y en ciclismo también, al usar un monitor de frecuencia cardíaca y un medidor de potencia. Tomando estos datos como referencia, es capaz de predecir tus tiempos de carrera para diferentes distancias. Incluso, puedes continuar tu entrenamiento con frecuencia cardíaca bajo el agua utilizando HRM-Tri o HRM-Swim.

La HRM-Swim es ideal para el entrenamiento en piscina gracias a su diseño único antideslizante que no se mueve, incluso durante los virajes. Para entrenar y competir en las 3 disciplinas, el diseño de la suave correa del HRM-Tri es tan cómodo fuera del agua como dentro.

Garmin HRM-Tri y Garmin HRM-Swim

Aplicación Garmin Connect

Ahora dispondrás de una nueva perspectiva completamente nueva de tus sesiones de entrenamiento y competiciones en Garmin Connect, la comunidad virtual gratuita en la que puedes guardar, planificar y compartir tus esfuerzos.

Cuando completas una actividad usando un perfil de actividad de varios deportes en tu dispositivo, el tiempo de cada tramo y transición, se almacenan en un archivo combinado fácil de visualizar y compartir. Mediante las pestañas individuales, puedes acceder a datos detallados correspondientes a cada tramo.

Existen varias maneras de sincronizar tus datos con Garmin Connect. La unidad 920XT puede transferir los datos a través de la aplicación Garmin Connect Mobile en tu smartphone, mediante Bluetooth.

También puedes configurar uno o más puntos de conexión Wi-Fi, para que el Garmin Forerunner 920XT se sincronice automáticamente con Garmin Connect cuando esté dentro del alcance. O bien sincronizarlo con tu ordenador mediante conexión USB. Al vincular el 920XT con tu smartphone y la aplicación Garmin Connect Mobile, accedes a opciones adicionales que te ayudarán a permanecer conectado durante tus entrenamientos y competiciones de ciclismo o carrera.

Mediante la función de seguimiento en tiempo real, puedes invitar a tus seguidores a través del correo electrónico o las redes sociales, de modo que puedan ver tus estadísticas y tu ubicación en el mapa en tiempo real.

Las notificaciones inteligentes permiten ver mensajes de correo electrónico y de texto en tu reloj, al vincularlo con un dispositivo Android o Apple compatible. Al asociar el 920XT con tu teléfono y la aplicación Garmin Connect Mobile, es posible cargar de forma inmediata las sesiones de entrenamiento que completes.

Personalización del Garmin Forerunner 920XT

Con la aplicación gratuita de esferas de reloj Garmin Face It, personaliza tu dispositivo con la foto que quieras de tu smartphone. Solo tienes que descargar la aplicación, elegir una imagen de la galería de fotos, seleccionar un estilo de hora y configurar el resultado como la esfera de tu reloj.

Ya sea una vista panorámica de tu última sesión de senderismo o una foto de tu nuevo perro, con Garmin podrás añadir personalidad a tu reloj para que sea tan único como tú.

Garmin HRM-Run

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